คลินิกหมอภัทรแพทย์แผนไทยรักษาสะเก็ดเงิน

เป็นสะเก็ดเงิน ห้ามกินอะไร? อาหารแสลงสำหรับผู้ป่วยสะเก็ดเงิน

อาหารแสลง

เคยสงสัยไหมว่าทำไมบางครั้งอาการสะเก็ดเงินก็ดีขึ้น บางครั้งกลับแย่ลงโดยไม่รู้สาเหตุ? อาหารที่เรากินทุกวัน อาจเป็นตัวแปรสำคัญที่ส่งผลต่อโรคนี้โดยตรง วันนี้หมอจะพาไปดูว่าอาหารแสลงของผู้ป่วยสะเก็ดเงินมีอะไรบ้าง ไปดูกันเลยค่ะ

อาหารแสลงของโรคสะเก็ดเงิน

1. อาหารแสลงของโรคสะเก็ดเงิน

อาหารทะเล โดยเฉพาะกุ้ง ปู และหอย มีสารที่อาจกระตุ้นให้เกิดอาการแพ้ได้ง่าย และอาจทำให้เกิดการ อักเสบในร่างกาย ส่งผลให้อาการสะเก็ดเงินกำเริบได้

2. อาหารแปรรูป

อาหารที่ผ่านกระบวนการแปรรูป เช่น อาหารหมักดอง (กะปิ ปลาร้า) อาหารกระป๋อง อาหารแช่แข็ง รวมถึง ไส้กรอก และเบคอน มีสารกันบูดและสารเคมีที่อาจกระตุ้นให้ภูมิคุ้มกันทำงานผิดปกติ ส่งผลให้อาการสะเก็ดเงิน รุนแรงขึ้น

3. ผักผลไม้บางชนิด

แม้ว่าผักผลไม้ส่วนใหญ่จะดีต่อสุขภาพ แต่บางชนิดอาจทำให้อาการของโรคแย่ลงได้ เช่น

  • กระถิน ชะอม สะตอ : มีสารที่อาจกระตุ้นอาการแพ้หรืออักเสบ
  • องุ่น ลำไย ทุเรียน: มีน้ำตาลสูง ซึ่งอาจส่งผลต่อกระบวนการอักเสบในร่างกาย

4. อาหารรสจัด

อาหารที่มีรสจัด ไม่ว่าจะเป็นเค็มจัด เปรี้ยวจัด หวานจัด หรือเผ็ดจัด อาจกระตุ้นให้ร่างกายเกิดการอักเสบมากขึ้น ซึ่งเป็นปัจจัยที่ทำให้อาการสะเก็ดเงินแย่ลง

5. เครื่องดื่มที่ควรหลีกเลี่ยง

  • ชา กาแฟ และน้ำอัดลม: มีคาเฟอีนสูง ซึ่งอาจกระตุ้นให้ร่างกายเกิดการอักเสบ
  • น้ำหวาน: น้ำตาลสูงอาจกระตุ้นการอักเสบ
  • นมวัว นมถั่วเหลือง น้ำเต้าหู้: โปรตีนจากนมวัว นมถั่วเหลือง น้ำเต้าหู้อาจกระตุ้นภูมิคุ้มกันให้ทำงานผิดปกติ
  • แอลกอฮอล์: เป็นตัวกระตุ้นสำคัญที่ทำให้ภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง และอาจกระตุ้นให้เกิดอาการอักเสบได้ง่าย

 

อาหารแสลงอาจเป็นปัจจัยที่ทำให้สุขภาพของคุณแย่ลงโดยไม่รู้ตัว บ้านหมอภัทรสหคลินิก พร้อมดูแลผู้ป่วยโรคสะเก็ดเงินและโรคผิวหนังเรื้อรังด้วยโดยแพทย์แผนไทยผู้เชี่ยวชาญโดยตรง