คลินิกหมอภัทรแพทย์แผนไทยรักษาสะเก็ดเงิน
คนที่เป็นโรคสะเก็ดเงินคงจะทราบกันดี ว่าหากเป็นแล้วก็จะต้องดูแลใส่ใจสุขภาพผิวหนังของตัวเองมากเป็นพิเศษ ไม่ว่าจะเป็น…เรื่องการแต่งกาย สภาพอากาศที่ต้องหายใจเข้าไป และโดยเฉพาะ “เรื่องอาหารการกิน” เพราะหากเลือกกินของแสลงกับโรคสะเก็ดเงินหรืออาหารที่ไม่มีประโยชน์เข้าไป ก็อาจไปกระตุ้นให้อาการสะเก็ดเงินรุนแรงมากยิ่งขึ้นได้นั่นเอง
แล้วอาหารอะไรที่คนเป็นโรคสะเก็ดเงินควรเลี่ยง หรือสะเก็ดเงินห้ามกินอะไร? และควรทานอะไรบ้าง? เพื่อให้มีสุขภาพดีและลดความรุนแรงของสะเก็ดเงิน ใครที่กำลังมีคำถามเหล่านี้อยู่ สะเก็ดเงินห้ามกินอะไร ? ไปหาคำตอบพร้อมกับ คลินิกหมอภัทร กันได้เลย!
แน่นอนว่า อาหารเป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้เรามีร่างกายที่สุขภาพแข็งแรง โดยการเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ แต่กลับกัน ในช่วงที่ป่วยเป็นโรคผิวหนังสะเก็ดเงิน หากเลือกทานอาหารตามใจปากหรือทานแต่ของที่ไม่มีประโยชน์ ก็อาจทำให้อาการสะเก็ดเงินรุนแรงขึ้นได้ ทั้งทำให้แผลหายช้าลง แผลมีสีดำหรือคล้ำ หรือทำให้แผลอักเสบ แพ้ หรือรู้สึกคันมากกว่าเดิม ซึ่งอาการเหล่านี้ก็จะยิ่งเพิ่มความเจ็บป่วยให้กับผู้ที่เป็นสะเก็ดเงินมากขึ้นนั่นเอง
การทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพและมีสารอาหารครบถ้วน จะช่วยให้อาการสะเก็ดเงินดีขึ้นได้ โดยอาหารที่แนะนำ เช่น
ควรเน้นการทานอาหารสด ปรุงน้อย ลดการใช้น้ำมัน
หลีกเลี่ยงอาหารแปรรูปและฟาสต์ฟู้ดให้มากที่สุด
ดื่มน้ำสะอาดอย่างเพียงพอในแต่ละวัน
อย่าลืมอ่านฉลากอาหารทุกครั้งก่อนซื้อ โดยเฉพาะผู้ที่ต้องหลีกเลี่ยงกลูเตนหรือแลคโตส
ข้าวกล้อง + ผัดผักน้ำมันมะกอก
ปลาแซลมอนย่าง + ซุปผัก
สมูทตี้ผักใบเขียวผสมขมิ้นเล็กน้อย
ข้าวโอ๊ต + กล้วยหอม + เมล็ดเจีย
Q: เป็นสะเก็ดเงิน กินกาแฟได้ไหม?
A: หากไม่ได้ใส่น้ำตาลหรือครีมเทียมมากเกินไป สามารถดื่มกาแฟดำในปริมาณที่พอเหมาะได้
Q: กินของหวานได้ไหม?
A: สามารถกินได้เล็กน้อยเป็นครั้งคราว แต่ควรเลือกของหวานจากผลไม้ธรรมชาติจะดีกว่า
Q: ดื่มนมถั่วเหลืองแทนนมวัวได้หรือไม่?
A: ได้ เพราะนมถั่วเหลืองไม่มีแลคโตสและไม่กระตุ้นการอักเสบในร่างกาย
การปรับพฤติกรรมการกินเป็นส่วนหนึ่งในการควบคุมอาการโรคสะเก็ดเงิน แต่ไม่สามารถใช้แทนการรักษาทางการแพทย์ได้ หากคุณต้องการแนวทางการดูแลเฉพาะบุคคล ควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังหรือผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการเพื่อวางแผนที่เหมาะสมกับร่างกายของคุณ
คลินิกหมอภัทร พร้อมให้คำแนะนำผู้ป่วยและญาติผู้ดูแล ให้ผู้ป่วยโรคผิวหนังสะเก็ดเงินให้มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง โดยเฉพาะเรื่องอาหารสำหรับผู้ป่วยสะเก็ดเงิน ทั้งอาหารที่ผู้ป่วยสะเก็ดเงินห้ามทานอะไรบ้าง หรือคำแนะนำในการดูแลตัวเองครบทุกเรื่อง…เรารู้หมด! เพราะเราพร้อมที่จะรักษาโรคสะเก็ดเงิน ด้วยผู้เชี่ยวชาญทางด้านการแพทย์ที่มีประสบการณ์มากกว่า 10 ปี และรักษาสะเก็ดเงินมาแล้วนับหมื่นรายยินดีให้บริการ!
คลินิกหมอภัทรแพทย์แผนไทย
ติดต่อเราได้ที่
ALL RIGHTS RESERVED ©2024 |คลินิกหมอภัทรแพทย์แผนไทย : รักษาสะเก็ดเงิน
